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La magie du declutter ou du désencombrement
Réorganise tes espaces de vie et rends-les beaux et zen (3)

"Ta maison doit être ton écrin de sérénité et de joie." Korotoumou Kanouté

 

Tu as désencombré ta maison. A ce stade, tu as laissé partir tout ce qui ne te servait plus et tu as gardé l'essentiel. Maintenant, allons à la prochaine étape.

Tu rentres chez toi. Tu te sens aussitôt fatiguée, triste, découragée, dépassée, tendue ou tourmentée à la vue de ton intérieur ? Et tu n'as qu'une envie, c'est d'aller te glisser sous ta couverture ou de rester affalée sur le canapé...

Alors il est grand temps de t'occuper de tes espaces de vie !

 

Ton havre de paix

Pourquoi désencombrer tes espaces de vie ? Pour créer ton havre de paix.

Comment ? Il faut créer et organiser tes différentes pièces afin qu'elles :

- ressemblent à la femme que tu es,

- te procurent de la sérénité, de la joie, du plaisir, de l'énergie, de la liberté, etc.

- soient agréables à vivre.

Si tu es en couple, travaille avec ton partenaire afin de créer des espaces qui vous correspondent.

Le tour d'énergie

Fais le tour de tes espaces de vie (chambre, cuisine, garage, séjour, salle de bains, bureau etc.) dans le calme, en prenant ton temps, en observant et en ressentant.  

Puis pose-toi les questions suivantes.

* Est-ce que je trouve cet espace propre ? Dégage-t-il une bonne odeur ?

* Est-ce que je trouve cet espace agréable à regarder et à vivre ?

* Quel(s) sentiment(s) me procure l'énergie dégagée par cet espace ?

****Sérénité ? Joie ? Énergie ? Tristesse ? Découragement ou envie de rien faire ? Fatigue ?

* Est-ce que je me reconnais dans cet espace ?

Si tu réponds de manière négative aux 4 questions, il est grand temps de faire quelque chose !

Ma recette pour une organisation zen et fun

* Décider du planning pour se préparer mentalement

***Ex. lundi = salon, mardi = chambre ou samedi = toute la maison

* Le jour j

**Mettre de la musique inspirante

**Faire le ménage d'abord puis aménager/décorer

**Boire de l'eau régulièrement

Ma formule du désencombrement

OK. Curieuse de savoir comment faire ton declutter ? Alors imprime ma formule ci-dessous et amuse-toi !

As-tu appris quelque chose de nouveau en lisant ce billet ? Comment t'es-tu sentie après avoir fait ton nettoyage de printemps ?

N'hésite pas à prendre une photo avant et après ton declutter pour admirer ton oeuvre. si tu le désires, tu peux me les envoyer.

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